前列腺炎需要做哪些保健措施
来源：沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
前列腺炎需要做哪些保健措施？沈阳京科医院医师表示，前列腺炎是目前社会常见的一种男科疾病，而且对男性健康带来的影响非常大，所以平时要做好预防措施，远离疾病的困扰，关于这个问题的详细介绍，请看下面医师的讲述。
医师解析：预防前列腺炎要做哪些措施？
养成良好的生活习惯，起居有常，多休息，劳逸结合，切勿过度劳累，同时要有规律的性生活，节制房事，戒除过度手淫等不良性习惯。
为了防止前列腺反复充血，男性一定要避免久坐、骑车或骑马，应该加强身体锻炼，不仅可以增强身体素质，还能促使前列腺局部血液的循环，减少前列腺充血的机会。
日常饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少食或不食辛辣刺激性强的食品，禁忌烟酒，避免前列腺长期处于充血状态。
讲究个人卫生问题，勤换洗内裤，勤洗澡，如果存在包皮过长的情况，要及时做手术，清除包皮垢很重要。
保证充足的水分，增加排尿次数，形成对尿道的冲洗，将细菌随尿液排出体外，以免让前列腺器官受细菌感染而发炎。
经过上面的介绍，相信您对“前列腺炎的保健措施”也有了一定了解。沈阳京科医院医师提醒，前列腺炎对男性健康的影响非常大，因此平时一定要做好预防措施，切勿错过较好治疗时间，给男性健康带来较大的伤害。
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