中年人怎么预防前列腺炎，沈阳京科男科医院医师介绍说：前列腺炎是男性的常见疾病之一，前列腺炎的症状是什么，怎么预防前列腺炎是很多人都关注的问题，下面我们请沈阳京科医院泌尿外科医师详细介绍一下前列腺症状和预防！

　　如何预防前列腺炎？

　　（1）避免受寒、受潮和过度劳顿。预防伤风。受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因缩短而渗出障碍，发生充血，使症状往往一再或加重。

　　（2）注重饮食。平昔饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、喝酒，以免加重前列腺的充血，使症状加重。多饮水，增添尿量可以缓解症状。

　　（3）糊口起居要纪律，劳逸连系。前列腺充血晦气于炎症的消退。坐的时刻不宜太长，以免影响会阴部的血液轮回；骑马、骑自行车或驾驶车辆的时刻也不能过长；性糊口要有纪律，节制，不要过于频仍；性交时不要间断或强忍不射精。还需要磨炼身体，增强体质。

　　沈阳京科男科医院推荐方法：前列腺炎个体化方法

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　　五位一体治疗系统：治疗慢性顽固性前列腺炎 攻克复发难题

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