性欲亢进需要注意哪些问题
来源:沈阳京科医院泌尿外科 点击在线咨询
性欲亢进需要注意哪些问题?沈阳京科医院医师表示,引起性欲亢进的病因有很多,长时间的性欲亢进会给男性身心健康造成伤害,甚至影响到正常的生活,因此平时一定要密切关注性欲亢进病因,做好性欲亢进的预防措施,保持健康的身体。那么,性欲亢进应注意哪些问题呢?关于这个问题,下面一起来看看医师是怎么说的。
医师解析:性欲亢进需要注意哪些问题?
养成良好的生活习惯,保证生活规律化,睡前可用温水清洗阴部,保持会阴部的卫生,做到起居有常,不宜过度劳累,睡前较好不要喝咖啡。
注意平时的穿着,较好不要穿太紧的内裤,被褥也不宜太暖,避免看色情小说、录像及言情小说,可克制情欲,减少性冲动的发生。
日常饮食要注意,尽量多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物,不吃韭菜、辣椒等刺激性食物,戒烟戒酒。
正值青春发育顶峰的青年男女,可通过学习或运动来释放过剩的精力,避免胡思乱想,保证身心健康。
要想预防性欲亢进,男性可先除去性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤等。
消除紧张、烦躁等不良情绪,并且可在医生的正确指导下,进行心理活动、或采用一些镇静药和性激素方法来维护身心健康。
温馨提示:一旦发现自己有此现象,需及时前往正规医院诊治,切勿耽误较好治疗时间,以免给男性身心健康造成损伤,促使病情恶化。
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