延迟早泄

  不管你是在和新伴侣交往，还是在一段忠诚的关系中，这种技巧都是的。早泄的主要原因之一是你在性交过程中感觉到的感觉。较好的感觉因人而异。你可能会注意到，在性交、口交或伴侣的手触摸你的身体时，你能更快地达到高潮。棒球技术适用于类型的性行为。

  使用棒球技巧的诀窍是你在性行为时考虑棒球。想象一下你较后一次的性经历和你的想法。很有可能你主要集中在那个时刻和你感受到的快乐。问题是，当你只专注于性行为时，你更有可能遭受某种形式的早泄。棒球技术可以帮助你把注意力从性活动上转移开，从而推迟早泄。对于那些希望自己能更好地控制自己的性高潮的男人来说，这是一个很好的技巧。下次当你发现自己处于性状态时，闭上眼睛数五到十个。

  你花数的那几秒钟把你的注意力从性活动上转移开。睁开你的眼睛，立即想一些不同的事情，比如棒球。尽可能长时间地专注于棒球。即使你仍然致力于性行为，你的大脑也会停止思考你在做什么，而是专注于一个不相关的活动。棒球技术可以地延缓早泄，只要你需要。您可能会发现，当您次使用这种技术时，它只会帮助您几分钟或几秒钟。关键是要坚持练习。

  你甚至可以在自慰的时候使用这种方法，这可以帮助你的身体停止对性行为的关注。只要你想一些与性交无关的事情，通过这种方法延迟早泄就会起作用。你可能会想想你在工作中需要做的事情，你计划第二天吃什么午餐，或者其他任何能让你的注意力从性行为上转移几分钟的事情。